7 de febrer del 2016

La felicitat DES-esperançadament

La relectura d'aquest llibre d'André Compte-Sponville, "La felicitat desesperadament", em recorda aspectes de l'enfoc gestàltic que utilitzo en teràpia.

Emprant algunes paraules de l'autor, perseguir la felicitat és la pitjor manera d'aconseguir-la. Precisament, ens trobem separats de la felicitat per la mateixa esperança que la persegueix.

Esperar acostuma a anar de la mà de la por. De la por de no aconseguir el que estem esperant per ser feliços. I ser feliç ho vivim com una mena d'exigència que acostumem a penjar del futur: Quan sigui, quan tingui, quan aconsegueixi...

A teràpia, la tasca que propiciem és sovint la d'enfocar el que és real, fer espai a allò que falta, al buit que deixa l'objecte del desig. Aquesta és una manera d'anar aprenent el difícil art de viure en lloc d'esperar viure.

Només tindrem una felicitat proporcional a la des-esperació que siguem capaços de travessar. La saviesa és això exactament: La felicitat, des-esperadament.

Altament recomanable!